5g手机显示e怎么调成4g

5g手机显示e，通常是因为手机无法连接到5g网络，而回落到2g/3g/4g网络。 要解决这个问题，需要检查几个方面。

首先要确认你所在位置是否有5G网络覆盖。这听起来简单，却常常被忽视。我曾经在一次出差中，因为误以为酒店房间有5G信号，折腾了半天，最后发现信号实在太弱，只有E显示。 换到酒店大堂，信号立刻恢复正常。所以，确认信号覆盖范围是第一步，你可以尝试走到室外或者其他信号较强的地方测试。

其次，检查手机的网络设置。 确保你的手机SIM卡支持5G网络，并且你的移动运营商套餐包含5G服务。 这方面，我曾遇到过一位朋友，他新换的手机虽然支持5G，但他的套餐并未包含5G服务，所以只能使用4G网络。 你需要在手机的设置菜单中找到“移动网络”或类似选项，查看网络模式设置是否正确。 有些手机允许你手动选择网络模式（例如，仅限4G/LTE），你可以尝试将网络模式设置为4G，看看能否解决问题。 注意，不同的手机品牌和型号，设置菜单的名称和位置可能略有不同，你需要仔细查找。

再者，检查手机系统和SIM卡。 确保你的手机系统是最新版本，并检查SIM卡是否损坏或松动。 系统更新有时会修复网络连接相关的bug。 而SIM卡松动，则会直接影响网络连接质量。 我曾经因为SIM卡接触不良，导致信号时断时续，最终不得不去营业厅更换SIM卡。

最后，如果以上步骤都尝试过了仍然无法解决问题，建议重启手机，或者联系你的移动运营商寻求技术支持。 重启手机能解决很多临时性的软件问题，而运营商的技术人员可以提供更专业的帮助，例如排查网络故障或者检查你的账户设置。

总之，解决5G手机显示E的问题，需要一步步排查，从环境因素到手机设置，再到硬件问题，系统地进行检查，才能找到根本原因并有效解决。 切记不要急于求成，耐心逐一尝试以上步骤，就能找到合适的解决方法。

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