标签：喝咖啡人容易衰老吗_咖啡与衰老速度的真相探讨

适量饮用咖啡不会加速衰老，反而因其富含抗氧化剂如绿原酸，可减少氧化应激和炎症，保护细胞DNA，有助于延缓衰老；咖啡因虽具兴奋作用，但适量摄入（每日2-4杯）与心血管、神经和肝脏健康相关，可能降低慢性病风险；其对皮肤影响有限，脱水顾虑可通过足...

赞(0)我是一只不懂英语的小猫咪2025-02-08常见问题 喝咖啡人容易衰老吗_咖啡与衰老速度的真相探讨阅读(36)去评论