冰咖啡和热咖啡热量那个更健康-路由网

冰咖啡与热咖啡，谁热量更低更健康？

冰咖啡与热咖啡热量差异不大，关键在于添加物；糖浆、奶油、全脂奶等会显著增加热量，不加糖奶的冰美式与热美式同样健康，而星冰乐、甜味拿铁等高糖饮品则不建议常饮，选择低糖低脂饮用方式更健康。冰咖啡和热咖啡本身的热量几乎没有差别，因为它们都是由黑...