win10怎么恢复出厂设置_win10系统恢复出厂设置步骤

恢复出厂设置可解决Win10运行缓慢等问题。在联想ThinkPad E14上，可通过三种方式实现：一、使用“重置此电脑”功能，在系统正常时进入“设置-更新与安全-恢复”启动重置；二、利用联想一键恢复系统，关机后通过Novo按钮进入菜单选择“System Recovery”恢复；三、当系统无法启动时，连续三次强制关机触发WinRE环境，选择“疑难解答-重置此电脑”，必要时插入安装介质并清理驱动器完成重装。

如果您发现Windows 10系统运行缓慢、频繁出错或准备出售设备，恢复出厂设置是一个有效的解决方案。此操作会将系统还原至初始状态，清除个人数据和已安装的应用程序。

本文运行环境：联想ThinkPad E14，Windows 10 Pro。

一、通过“重置此电脑”功能恢复

利用系统内置的“重置此电脑”功能，可以在不使用外部介质的情况下直接进行恢复操作，适用于能够正常进入系统的场景。

1、点击左下角的开始菜单，打开“设置”应用。

2、进入“更新和安全”选项，选择左侧的“恢复”标签页。

3、在“重置此电脑”区域点击“开始”按钮。

4、选择删除所有内容或保留个人文件，根据需求决定是否清除个人数据。

5、按照屏幕提示完成后续步骤，系统将自动重启并开始重置过程。

二、使用联想一键恢复系统（特定机型）

部分品牌电脑如联想提供了专用的一键恢复工具，可通过硬件按键快速启动恢复环境，无需依赖操作系统正常运行。

1、关闭电脑，在机身侧面或键盘附近找到带有恢复图标的物理按钮或针孔。

2、按下电源键开机的同时，立即按住该恢复按钮或插入卡针触发恢复模式。

3、在启动画面出现时松开按钮，等待进入Novo Button Menu菜单。

4、使用方向键选择“System Recovery”，按回车确认进入联想一键恢复界面。

5、选择“从初始备份恢复”选项，并在警告提示中确认执行操作。

三、通过Windows恢复环境（WinRE）重置

当系统无法正常启动时，可强制中断启动过程三次以自动进入Windows恢复环境，从而执行系统重置命令。

1、在开机自检过程中连续三次强制关机，第四次启动时将自动跳转至恢复环境。

2、选择“疑难解答” > “重置此电脑”选项。

3、如果无法访问恢复分区，系统会提示插入Windows 10安装U盘或光盘。

4、插入可启动安装介质后，选择从驱动器重新安装Windows。

5、按照向导选择语言和地区设置，勾选“清理驱动器”以彻底清除数据，然后继续安装流程。